Körper und Geist. Nicht nacheinander. Gleichzeitig.
Verstehen allein verändert nichts. Spüren allein hält nicht. Deshalb arbeiten wir an beidem gleichzeitig: Was der Atem freilegt, sortierst du im Gespräch. Was du im Gespräch erkennst, erlebst du im Körper.
Das erwartet dich:
5 Übernachtungen
Vollverpflegung
Breathwork
Mindset
1:1 Coaching
Yoga & Wellness
Was du mit nach Hause nimmst:
Klarheit darüber, was dich über die Jahre wirklich Kraft gekostet hat.
Die Erfahrung, mit dir selbst im Einklang zu sein, ohne dich anpassen zu müssen.
Praktiken für Körper und Nervensystem, die weit über das Retreat hinaus wirken.
Mo. 05.07.2027, 15:30 Uhr bis
Sa. 10.07.2027, 12:00 Uhr